减肥可以喝绿茶吗？怎么喝？（减肥喝绿茶什么时间喝最好）
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减肥可以喝绿茶吗？怎么喝？（减肥喝绿茶什么时间喝最好）
绿茶是有减肥的功效的，绿茶中维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。绿茶怎么搭配减
绿茶是有减肥的功效的，绿茶中维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。绿茶怎么搭配减
