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每次吃完香蕉丢掉的香蕉皮都是丢掉的宝贝香蕉皮的用处甚至比果肉还多清洁作用清洁牙齿香蕉皮美白牙齿既健康又安全，因为香蕉皮拥有丰富的钾、镁等矿物质，能够被牙齿吸收，并发挥美白的作用。用香蕉皮内侧轻轻摩擦牙

人们一直热爱甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物。可是，有时候“难吃”的食物对人的身体却作用巨大，下面小编就来介绍一下这8种难吃却营养丰富的食物吧。1.涩味食物未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些

只要到了冬天，我家几乎天天吃这个菜，大锅乱炖，老婆也最爱做这个菜，不仅仅是因为家里人都爱吃，重要的是这个做起来实在是太方便了，做法简单不固定，想怎么吃就怎么吃，每个人爱吃的菜不同，每个菜都可以有点一点

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湖南小炒肉材料：五花肉200克红椒1个尖椒1个，植物油15毫升豆瓣酱1汤匙料酒1汤匙白糖1/2茶匙蒜2瓣姜1块香醋1小勺做法:1材料准备好；青红椒切丝，五花肉切薄片，姜蒜切丁2锅里热油，放五花肉煸炒；

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世间唯爱与美食不可辜负旅行中当风景满足了眼睛舌尖同样需要慰藉如果去了新疆那便是一场风景与美食的饕餮盛宴小皮皮今天给大家推荐新疆有名的美食据说不吃这些相当于没有来过新疆☟烤全羊外酥里嫩新疆与北京烤鸭媲美

干锅鸡胗食材：鸡胗，葱，大蒜，姜，油，豆瓣酱，酱油，糖，牛肉粉。做法1、将葱切粗丝，大蒜拍碎，姜切丝备用。2、鸡胗洗净，去掉筋膜后切薄片。3、将切好的鸡胗放入开水中灼烫一下，捞入凉水中使鸡胗降温（这样

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1、酸辣土豆丝：制作工艺1. 将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出，沥干水分。2. 青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝。3. 炒锅上火，

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白菜萝卜保平安，白菜是冬季饭桌上最常见的家常菜之一。今天就来给大家介绍11种白菜的做法，健康美味，好吃营养！白菜粉条肉食材：白菜200g、干粉条50g，五花肉200g、油、盐、姜2g，生抽5g、胡椒粉

春意盎然，新鲜出土的马铃薯再次来袭。马铃薯属茄科多年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。土豆既是中国人餐桌上的家常食材，在国外它的上境率更高。一、花式咖喱土豆